Здоровый образ жизни,это: а) способ жизнедеятельности,направленный на развитие двигательных качеств....

Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья человека. Включает в себя не только физическую активность и правильное питание, но также отказ от вредных привычек, регулярные медицинские осмотры, умеренное употребление алкоголя, соблюдение режима труда и отдыха, а также достаточный уровень психологического комфорта. Важно также уделять внимание эмоциональному и духовному состоянию, умению расслабляться и находить равновесие во всех сферах жизни. Все это в совокупности способствует поддержанию высокой работоспособности и общему благополучию организма.

Здоровый образ жизни – это комплексная концепция, охватывающая различные аспекты жизнедеятельности человека, направленные на поддержание и улучшение его физического и психического здоровья. Вариант в) "способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья человека" наиболее полно отражает суть здорового образа жизни, так как включает в себя широкий спектр действий и привычек, которые направлены на укрепление здоровья и предотвращение заболеваний.

Однако стоит заметить, что и другие предложенные варианты частично пересекаются с концепцией здорового образа жизни. Например, а) "способ жизнедеятельности, направленный на развитие двигательных качеств" важен, поскольку регулярные физические упражнения являются ключевым элементом здоровья. б) "способ поддержания высокой работоспособности" также связан со здоровым образом жизни, так как хорошее физическое состояние способствует эффективности и производительности на работе. г) "упорядоченный режим труда и отдыха" подчеркивает важность сбалансированного распределения времени между трудовой активностью и отдыхом, что также способствует поддержанию здоровья.

Таким образом, здоровый образ жизни включает в себя укрепление физического здоровья через упражнения, поддержание психического благополучия через сбалансированный отдых и работу, а также другие здоровые привычки, такие как правильное питание, отказ от вредных привычек, поддержание социальных связей и регулярные медицинские осмотры.