Какие факторы преимущественно обуславливают проявление общей выносливости(олимпиада) (физкультура) ответ:...

Общая выносливость – это способность человека поддерживать определённый уровень физической активности в течение продолжительного времени без значительного ухудшения эффективности. Она важна во многих видах спорта, особенно в тех, где требуется длительное усилие, как, например, в марафонах, плавании на длинные дистанции или велосипедных гонках.

Варианты ответа, предложенные в вашем вопросе, покрывают различные аспекты, способствующие проявлению общей выносливости:

а) Скоростносиловые способности – они могут казаться важными для спринтерских дисциплин, но для общей выносливости они имеют меньшее значение. Скоростносиловые способности включают быстрые и мощные движения, которые используют анаэробные источники энергии, что не является ключевым для длительных усилий.

б) Лично-психические качества – безусловно, важный фактор. Мотивация, целеустремлённость, умение справляться со стрессом и усталостью, настрой на долгосрочное достижение результата – все эти качества существенно влияют на способность поддерживать активность на протяжении длительного времени.

в) Факторы функциональной экономичности – очень важны для общей выносливости. Они включают в себя эффективность использования кислорода, уровень метаболической эффективности, способность к восстановлению и т.д. Чем экономичнее тело использует свои ресурсы, тем дольше спортсмен сможет поддерживать высокий уровень активности.

г) Аэробные движения – являются основой для развития выносливости. Аэробные упражнения (такие как бег, плавание, велоспорт на длинные дистанции) улучшают функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что напрямую увеличивает общую выносливость. Эти упражнения помогают телу эффективнее использовать кислород, что критически важно для поддержания длительной физической активности.

Подводя итог, можно сказать, что наиболее значимыми факторами, обуславливающими проявление общей выносливости, являются лично-психические качества, факторы функциональной экономичности и аэробные движения.

Общая выносливость на олимпиаде или в физкультуре обуславливается комбинацией различных факторов. Скоростно-силовые способности играют важную роль, так как они определяют способность к выполнению физических упражнений с высокой интенсивностью. Лично-психические качества, такие как мотивация, настойчивость, уверенность в себе, также важны, поскольку они помогают преодолевать усталость и дискомфорт во время упражнений. Факторы функциональной экономичности, такие как эффективность дыхания, циркуляции крови и использование энергии, также влияют на общую выносливость. Наконец, аэробные движения, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы и способствуют более эффективному кислородному обмену, играют ключевую роль в увеличении выносливости. В целом, сочетание всех этих факторов определяет уровень общей выносливости у спортсменов на олимпиаде или в процессе занятий физкультурой.

Ответ: аэробные движения.